Bitcoins accepted
Beslist.nl
Winkel in het Nederlands Shop in English

Categorie

  
Onze vermelding op http://www.keurmerk.info

 

De Vastendieetwork-out

ISBN: 9789035145191

Auteur(s):
Michael Mosley
Peta Bee

€ 15,00

BTC 0.00158







Slechts een halfuur bewegen per week vermindert glucoselevels in het bloed, vermindert de kans op kanker en diabetes, helpt bij het afvallen en maximaliseert de gezondheid, dat ontdekten Michael Mosley, bekend van het succesconcept Het vastendieet, en gezondheidsjournaliste Peta Bee. Met een paar minuten bewegen per dag, enkele dagen per week, geeft De vastendieetwork-out verbluffende resultaten, voor iedereen:* Je valt razendsnel af, zonder hongergevoel* Je bent fit in slechts enkele minuten per dag* Je geeft je stofwisseling een boost* Het is goed voor je hart* Het verlaagt je cholesterol* Het vermindert de kans op kanker en diabetes zonder suikerpieken of -dalen* Je krijgt sterkere spieren* Je wordt gezond oud, ongeacht leeftijd of conditieEen efficiënte en tijdbesparende methode om fit te worden en gezond te leven, waar niemand omheen kan.Dr. Michael Mosley (1957) schreef de dieetbestseller Het vastendieet. Hij werd bekend met zijn bbc-programmas over biologie, gezondheid, het menselijk lichaam, voedsel en vasten.Peta Bee is een bekroond journaliste op het gebied van voeding en de sportwetenschap. Ze schrijft wekelijks een artikel over gezondheid en fitness in The Times.Een gezondheidsrevolutie.the new york timesAls je lichaam niet lijkt te reageren op fitnessoefeningen of je hebt een te druk leven voor lange trainingen dan is De vastenwork-out iets voor jou.the timesOver Het vastendieet:Mosley en Spencer veroorzaakten een rage.nrc handelsbladDe regels zijn duidelijk en makkelijk, je leert minder impulsief met eten omgaan en het gewichtsverlies verloopt gecontroleerd.elleDe grootste dieetrevolutie sinds Atkins.daily mail

Uitgeverij
Prometheus, Uitgeverij
Druk
2
Reeks
Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Aantal pagina's
Afmetingen
17 x 126 x 201 mm
Gewicht
237 gram
Verschenen
december 2017

Bestsellers top 5

1


Peter Westerhof, Jean-Luc Spaninks
Van hard werken naar bewust werken

2


Tanja de Bont, Fred Streefkerk
Holistische aanpak burn-out

3


Lilian Ferru
Eén met de Bron

4


Indra Torsten Preiss
Je relatie helen

5


Lilian Ferru
Aanraking